Leuk, die winter, maar je kleine spruit vindt het toch echt gewoon heel koud. Jammer, want buiten spelen is ook in de winter gewoon heel leuk. Of lekker samen op pad in de sneeuw of op het ijs! Wat kan je doen om je kind lekker warm te houden in de winterse kou buiten? Maar ook binnen! Want die winternachten kunnen ook behoorlijk koud zijn!
Laagjes doen wonderen
Gaan jullie op stap? Natuurlijk vergeet je dan de sjaals en wanten bij je peuter niet. En ook je baby dek je lekker toe en doe je een mutsje op. Maar wist je ook dat je je kind helpt door hem of haar meerdere lagen kleding aan te doen? Begin met thermo-ondergoed. Je kunt ook over zijn ondergoed kiezen voor een thermoshirt en een thermolegging. Hierdoor blijft de warmte lekker dicht bij het lichaam. Als tussenlaag doe je (natuurlijk) een lekkere trui aan of een heerlijk vest en natuurlijk nog een gewone broek over de legging heen. Deze tussenlaag werkt extra isolerend. Als buitenlaag kies je voor een jas of een ski-overall die zowel water- als winddicht is. Skikleding voldoet hierin natuurlijk prima.
Extra tip: katoen houdt vocht vast en dat kan je kind dus juist koud maken. Je kunt dus beter gaan voor andere materialen, die geen vocht vasthouden. Je kunt hierbij denken aan ademende materialen zoals wol.
Hou handen en voeten warm
Je weet zelf vast ook uit ervaring dat als je handen of voeten koud zijn, je het helemaal koud krijgt. Zorg dus dat ook de handjes en voetjes van je kind warm blijven. Natuurlijk doe je hem wantjes aan of handschoenen. Wanten houden de warmte beter vast, omdat de vingers elkaar opwarmen, zeg maar. Maar is je kind ergens mee bezig, dan kan het vervelend zijn om wanten aan te hebben in plaats van handschoenen. Gevolg is dan dat ze de wanten uit gaan trekken en dan ben je natuurlijk verder van huis. Kijk dus even goed naar wat je kind doet. Kleintjes zijn meestal het beste af met wantjes. Voor oudere kinderen moet je even kijken wat hij gaat doen en wat dan praktischer is.
Voor de voeten kan je kiezen voor lekkere dikke skisokken. En natuurlijk voor gevoerde laarzen. Voor alles geldt uiteraard dat het waterdicht moet zijn.
Muts op in de winter
En dan zijn er nog van die oren die uitsteken en daarmee ook van die koude onderdelen van het lichaam kunnen zijn. Een muts kan het verschil maken. Een hekel aan een muts? Misschien vindt hij oorwarmers wel fijn zitten? Is je kind een echte koukleum? Een bivakmuts is nog warmer dan een gewone muts, omdat het ook de nek lekker warm houdt. En je kin!
Lekker bezig zijn
Van stilzitten word je niet echt warm… Lekker bezig zijn is een beter plan. Laat je kind lekker hollen, zelf stappen of op een andere manier bezig zijn, buiten. Daarbij zullen ze ook sneller de kou vergeten als het leuk is. Zelf bewegen zorgt voor meer afleiding, dan enkel in de buggy zitten!
Ligt er sneeuw? Dan is een sneeuwpop maken leuk of uiteraard een sneeuwballengevecht met jou! Ligt er ijs? Dan kan je lekker gaan schaatsen. Kan je kind nog niet zelf op schaatsen staan? Met een slee het ijs op is ook leuk. Let wel op dat je kind dan dus wel stilzit! Dus af en toe hem ook even lekker zelf laten glibberen op het ijs kan een fijne afwisseling zijn. Laat hem dan zelf de slee trekken, bijvoorbeeld. Eventueel met een tas erop, zodat hij ook het idee heeft dat hij echt iets nuttigs doet…
De warmte binnen in de winter
Het zal van je huis afhangen of het er behaaglijk is in de winter. Nu is een verwarming aan hebben op de slaapkamer niet echt fijn. Maar je kunt wel even een kruikje in het bed leggen, zodat je kind in een warm(er) bed stapt, ondanks de kou in de slaapkamer. Een lekkere warme deken is ook fijn.
Verder kan je dikke sokken aan je kind geven als slof of koop echte sloffen, die wel lekker lopen.
Op de bank kan je plaids neerleggen, waar je kind (en jij) lekker onder kunnen kruipen!
Terug van buiten
Lekker buiten geweest? Dan is het nu zaak om weer warm te worden. Heb je met je zoon (of dochter) in de sneeuw gelopen, op het ijs gestaan of regende het? Grote kans dat de kleding vochtig of zelfs echt nat is geworden. Kleed je kind dan om, want natte kleding zorgt ervoor dat je kind koud blijft.
En kom je terug van het ijs (of uit de sneeuw)? Dan is een lekkere warme kop chocomel heerlijk om weer even op te warmen! Of misschien vind je kind een kop erwtensoep ook wel lekker? Zorg in ieder geval voor iets lekkers wat warm is!
Je kunt ook heerlijk opwarmen door even een warm bad te nemen.
Extra tip: ga niet uit van jezelf!
Besef bij kleintjes dat zij hun eigen lichaamstemperatuur nog niet zo goed kunnen regelen als jijzelf. En ze zullen ook nog niet aan kunnen geven hoe warm of koud ze het hebben. Check dan ook zelf regelmatig hoe ze aanvoelen, door even je hand in hun nekje te leggen of hun voetjes te checken. Te warm of te koud is allebei niet goed. Het beste kunnen ze lauw aanvoelen.
Voorkom bij hele kleintjes dat je het niet overdrijft, want te warm kan eveneens gevaarlijke situaties opleveren, juist omdat ze dit niet zelf kunnen reguleren. Bij kind en gezin kan je hier meer over lezen.
Winter? Leuk!
Verveelt je zoon zich in de winter? Met deze tips kan je je kind een heerlijke winter geven met veel buitenplezier! Want het is toch heerlijk om samen in de sneeuw of op het ijs te spelen? En ook als het minder mooi weer is, is het fijn om toch even lekker naar buiten te gaan!
Hoe houd jij je kind warm in de winter? Deel je tips in de reacties!
Afbeeldingen: Pixabay
